대회소개

[소개] 세계 최대의 장애물 레이스를 소개 합니다(2)

굿러너병석 121.♡.12.74
2021.04.28 22:03 39 0 1 0

본문




bs3.jpg

 

안녕하세요, 굿러너 병석입니다

  저번 시간 기본 종목 3가지에 이어서 2가지 추가 종목과 

스파르탄의 정신에 대해서 소개 해드리려고 합니다.

 

이번 시간에 소개하는 2가지 종목은 제가 대한민국에서 최초 완주자 이고 

그 중에 1가지 종목은 유일한 완주자 입니다.

 

먼저 추가 종목에 대해서 소개하겠습니다.

 

bs7.jpg



스타디움 코스(5km,20장애물)


스파르탄 스타디움 코스는 야외 다양한 지형이 아닌 도시 지역에서 쉽게 접할 수 있는 경기장에서 열립니다.

예) 잠실 주 경기장 일대 

경기장 내의 관중석, 수많은 계단이 주된 코스 이고 경기장 이곳 저곳 구불 구불 코스를 설정 함으로 

다른 종목과 다르게 새롭고 흥미 진진한 종목입니다.

엘리트 스파르탄은 짧은 코스에서 박진감 넘치는 레이스와 

자신의 스피드, 민첩성, 파워를 시험 해보고 즐길수 있고 

초보 스파르탄 분들이나 스파르탄레이스를 처음 참가하시는 분들은 

정말 재밌고 즐겁게 액션 가득한 스타디움을 즐기실수 있습니다.

 

bs8.jpg

 

저는 2019년 대만에서 스파르탄 스타디움 종목에 참가해 엘리트 부문 8위를 하였습니다.

 기존 스파르탄 레이스에서 느낄수 없었던 새로운 고통과 체력의 한계를 느꼈고 

순발력과 파워가 필요한 장애물(박스점프, 슬램볼, 웨이트줄넘기등등)을 접하면서 

스파르탄 레이스 종목중 가장 재밌고 박진감 넘쳤던 레이스로 기억됩니다.

 


bs9.JPG


 

울트라 코스(+50km, 60개 장애물) 


스파르탄 울트라 코스는 스파르탄 레이스 종목 중 가장 까다로운 장소에서 독특한 코스 설정으로 

자신의 정신력과 체력의 한계를 궁극적으로 시험하실수 있는 종목 입니다.

 심폐,근육의 지구력이 상당히 요구 되는 종목이고 

스파르탄 레이스 종목중 유일하게 컷 오프가 있는 종목입니다.

 

bs10.jpg

 

코스 설정은 스파르탄 비스트(21km, 30개 장애물) 코스를 두 바퀴 도는 코스 입니다.

첫번째 바퀴에서 8~10km 정도 스파르탄 울트라 전용 코스를 추가 시켜 

총 +50km 의 긴 거리를 설정하게 됩니다. 


bs11.jpg

 

첫바퀴 30km를 돌면 미리 준비한 드랍백에서 식량,식수를 보급할수 있는 드랍존이 있습니다.

 

엘리트 스파르탄들도 상당수가 중도 포기하기 때문에 

울트라 마라톤이나 장거리 트레일러닝 대회 경험이 있는 분들께 추천.......

아니 저는 그 누구 한테도 추천을 못 하겠습니다.

 

자신의 진짜 한계를 느껴 보고 싶으신 분들 도전 하세요! 

여러분 스파르탄 울트라를 완주할수 있다면 무엇이든 할 수있습니다.


저는 2017년 미국, 2018년 말레이시아, 2019 중국에서 스파르탄 울트라 코스를 완주를 하였고 

2019년 필리핀에서는 37km 지점에서 중도 포기를 한적이 있습니다.

 (겨우 13km 남았는데 체력과 정신이 정말 한계에 도달하니 몸이 움직이질 않았습니다ㅠㅠ)

 

bs12.jpg

 

저는 스파르탄 울트라 코스가 두렵습니다 그 이유는

열심히 준비하고 자신있게 도전해도 울트라 코스는 저를 겸손 하게 만들고

매번 도전 할 때마다 만족스럽지 못한 경기력에 

항상 저에게 좌절를 맛 보게 하는 종목이기 때문입니다.

bs13.jpg

 


그렇지만 스파르탄 이라면 두려움을 극복하고 도전 해야겠죠?ㅎ

 


스파르탄 정신

bs14.jpg

 

스파르탄은 자신을 정신적,신체적 한계로 몰아붙입니다.

스파르탄은 자신의 감정을 마스터 합니다.

스파르탄은 끊임없이 배웁니다.

스파르탄은 관대합니다.

스파르탄은 이끕니다.

스파르탄은 돈과 상관없이 자신의 신념을 믿습니다.

스파르탄은 자신의 약점과 장점을 알고 있습니다.

스파르탄은 단어가 아닌 행동을 통해 스스로를 증명합니다.

스파르탄은 하루하루를 그들의 마지막인 것처럼 삽니다.

 

 

제가 오늘 준비한건 여기까지 입니다.

다음에 또 많은 분들께 도움 될 수 있는 컨텐츠로 찾아 뵙겠습니다.

감사합니다. 

1 0
로그인 후 추천 또는 비추천하실 수 있습니다.
추천한 회원 보기
추천한 회원
굿러너

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
상단이동